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2018高考期间 泸州以多云到晴天气为主

2018-06-05 09:33:54 来源: 泸州新闻网
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(原标题:2018高考期间 泸州以多云到晴天气为主 最高气温36℃)

高考(图据网络)

网络配图

泸州新闻网6月4日讯(记者 段婉露)今日,泸州新闻网记者从泸州市气象台获悉,预计高考期间(6到8日)我市以多云到晴天气为主,最低气温23-24℃,最高气温34-36℃。

具体预报如下:6日晴,23-35度;7日晴间少云,24-36度;8日多云间晴,午后局部有雷阵雨,24-34度。

延伸阅读>>高考防高温小贴士

众所周知,高温天气对考生的食欲、睡眠质量、复习效率都会带来负面影响。医学专家特别强调,考生在参加高考时,由于处于高度紧张状态下,所以更容易中暑,而这时人特别容易出汗,体内的水和盐大量排出,又得不到及时补充,考生就可能出现心烦、急躁、昏沉、头脑不清等,从而影响考生水平的发挥。

为了尽可能减轻高温对考生的影响,考生家长要在衣食住行方面多为考生考虑:衣服要穿得宽松一些,最好是吸汗透气的全棉衣服;饮食以清淡为主,不要吃得过饱,以免造成脑部供血不足;应多食瓜果、黑木耳等食品,多补充水分,最好配备一些能量饮料;晚上睡觉,室内可开空调降温,在26~28℃为宜;在赶考中,尽量选择空调车,提前20~30分钟到考场为宜;要自带一些饮料(最好是矿泉水);考场方面,要备好人丹、十滴水、风油精防暑药品等;考试中,考生若出现头晕、恶心等症状,不要紧张、慌乱,可在太阳穴擦些清凉油,捏捏人中,如情形严重,监考老师应将考生送至有空调的房间,使其平躺,等血色恢复后再继续考试。

窦小平 本文来源:泸州新闻网 责任编辑:窦小平_LZ41
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